Mariana Machuca
Biografia - Metodo - Contributo
LA MIA BIOGRAFIA
Prima di tutto voglio dire che sono una donna, figlia, sorella, moglie, madre, zia, amica… e sono anche una psicologa.
Sono nata a Córdoba (Argentina) nel 1980, dove sono cresciuta e ho studiato psicologia. Fin da subito ho capito che la mia vocazione aveva a che fare con l’ascolto e l’accompagnamento delle persone. Durante i miei studi sono stata portata a scegliere materie umanistiche che risuonavano maggiormente con il mio stile; è così che ho scoperto il GESTALT e mi sono formata in questa metodologia.
In seguito, l’interesse per l’approccio sistemico è coinciso con la prima visita di Joan Garriga a Córdoba nel 2005. Si trattava di un workshop di Costellazioni Familiari sulle relazioni di coppia. Quando ho visto Joan lavorare, sono rimasta fortemente colpita dalla profondità della sua visione e dalla sua squisita gestione del metodo. Questa esperienza è stata così rivelatrice che ho deciso di seguirlo a Barcellona per formarmi con lui e da allora è il mio grande maestro nell’arte e nel mistero delle COSTELLAZIONI FAMILIARI.
Un’altra grande insegnante che ha messo il profumo femminile nella gestione di questo strumento è stata la mia mentore Marina Solsona, dalla quale ho imparato molto sulla gestione del gruppo e sulla passione condivisa nell’accompagnamento individuale.
Sotto la guida di Joan e Marina sono cresciuta professionalmente come studentessa, paziente, formatrice e coordinatrice dell’Area Costellazioni dell’Institut Gestalt per quasi 10 anni, fino a quando, all’età di 35 anni, sono stata visitata da una forte crisi esistenziale.
È stato allora che ho deciso di prendermi un anno sabbatico. Questa decisione è stata accompagnata dalla grande opportunità di aver conosciuto Claudio Naranjo di persona, di aver avuto la possibilità di accompagnarlo per un po’ e di approfondire il suo programma SAT sulla psicologia degli enneatipi (ENEAGRAMA). L’incontro con Claudio ha segnato un altro prima e dopo nella mia vita personale e professionale, diventando un altro grande maestro di vita.
Grazie a tutto il lavoro personale precedente, il frutto più grande della mia esperienza di luci e ombre è stato l’incontro con mio marito Stefano, con il quale abbiamo formato la nostra famiglia, e che insieme ai nostri figli è diventato il mio attuale maestro.
Attualmente accompagno le persone attraverso la psicoterapia e l’insegnamento come mia principale vocazione.
Dirigo la Specializzazione in terapia individuale dal punto di vista sistemico presso l’Istituto Gestalt, dove negli ultimi anni ho avuto modo di dirigere anche l’Area Costellazioni.
Sono coautrice del libro «Conócete aquí y ahora» di Ediciones Carena, dove in un capitolo offro riflessioni e strumenti per guarire la relazione con i nostri genitori.
Ballo e cerco di trovare un equilibrio tra le due grandi fonti di piacere e di apprendimento che la vita mi ha dato: il lavoro e la famiglia.
Se volete vedere il mio CV in modo più dettagliato potete visitare il mio Linkedin...
IL MIO METODO
Gli strumenti terapeutici che utilizzo in particolare nel mio accompagnamento sono la Terapia della Gestalt, le Costellazioni Familiari e l’Enneagramma.
In questo ordine sono apparsi nella mia vita e li ho integrati come guide che mi permettono di comprendere le persone e i contesti in cui ci relazioniamo da diversi livelli.
La Gestalt mi permette di prendere in considerazione la relazione che esiste tra ciò che pensiamo, sentiamo e facciamo, così come tutte le polarità che ci costituiscono.
Le costellazioni mi permettono di prendere coscienza del contesto più ampio a cui apparteniamo per trovare il posto migliore che possiamo occupare e il miglior equilibrio possibile nei diversi tipi di relazione.
L’Enneagramma mi aiuta a capire da dove ci relazioniamo e come vediamo il mondo per individuare quei meccanismi che possono essere disfunzionali o più vantaggiosi a seconda delle situazioni.
Il mio scopo è mettere al servizio ciò che mi è stato utile nel mio percorso personale e professionale per ottenere una migliore qualità della vita e delle nostre relazioni.
Mi piace trasmettere ai miei pazienti che ciò che avviene in ogni seduta è un piccolo allenamento di ciò che devono mettere in pratica al di fuori del consultorio, dove trascorrono la maggior parte del tempo con se stessi e con chi li circonda.
Per me è anche importante che questo allenamento sia consolidato nella fase iniziale, in modo che ogni persona riacquisti progressivamente l’autonomia e la responsabilità di seguire il proprio percorso con un sostegno più interno che esterno, mettendo in pratica quanto appreso.
La durata di un processo terapeutico è molto variabile, dipende da ogni persona, dal motivo della consultazione, dagli obiettivi da raggiungere, dai ritmi interni di elaborazione e attuazione dei cambiamenti, ecc.
Pertanto, nel mio modello di approccio, possiamo concentrarci su un tema specifico in una terapia breve (da 3 a 5 sedute); oppure possiamo realizzare un processo terapeutico continuo senza un numero limitato di sedute e con la libertà di terminare il processo in qualsiasi momento durante l’accompagnamento.
IL MIO CONTRIBUTO
Le persone che accompagno di solito portano come motivo di consultazione diverse problematiche che classificherei in due grandi blocchi:
Relazione con se stessi e con gli altri:
– Difficoltà nella gestione delle emozioni: rabbia, paura, tristezza e «gioia» come tabù della felicità.
– Meccanismi caratteriali o di personalità che generano disagio.
– Schemi che si ripetono nella biografia o nella storia familiare della persona.
– Conflitti nelle relazioni familiari: con i genitori, il partner, i figli, i fratelli, ecc.
Il mio contributo è quello di aiutare a prendere coscienza dei punti ciechi per gestire meglio il rapporto con se stessi e con gli altri.
Processi di cambiamento:
– Visitare qualche sintomo emotivo come l’ansia o la depressione, così come i sintomi fisici, dove possiamo identificare lo sfondo e il messaggio dei sintomi che inevitabilmente influisce sull’aspetto emotivo.
– Crisi vitali: formazione della coppia, arrivo dei figli, adolescenza dei figli e vecchiaia dei genitori, pensionamento, morte del partner.
– Crisi esistenziali: chi sono e cosa ci faccio qui; o crisi spirituali.
– Momenti di transizione, lutto, blocchi, ecc.
Il mio contributo qui è quello di accompagnare con rispetto e cercare di dare un senso a ciò che accade per una trasformazione consapevole.
